우유 유통기한 지난거 활용하기
요즘 시장에 가도 아니면 기타 뭔가 물건을 사려고 해도 만원으로 살만한게 없습니다. 너무 물가가 비싸게 올라서 뭘 사야 하나 고민입니다.
내 수입은 고정적인데 이렇게 먹는 식료품 값이 계속해서 오르니까 걱정이네요. 조금이라도 비용을 절약할수 없을까 하는 생각이 들어요
이렇게 계속해서 수입을 하는데 잇어서 수입과 지출의 정점을 찾아야 하는데요. 내가 소비하는 비용을 조금이라도 절약하는게 하나의 방법이겠죠
하지만 매달 나가는 식료품비나 재료비를 우리가 무시할수는 없겠죠. 조금이라도 우리가 절약하기 위해서라도 일단 안먹어도 되는것은 최대한 줄이는게 좋습니다.
우리가 건강하다는 것이 무조건 많이 먹는다고 건강을 유지하는게 아니니까요. 일정 우리가 체내에 흡수하는 영양소들도 일정부분 흡수하면 다시 소변이나 대변등으로 배출되는 것을 알수 있습니다.
그렇다고 꼭 필요한 영양소를 아예 안먹을수도 없고요. 우유를 흡수하면 성장기에 어린이들에게 특히좋지요. 만약에 우리 아이가 또래 아이보다 키가 작으면 부모 입장에서는 속이 탈수밖에 없습니다.
뭔가 맛있는 것을 계속 먹이고 싶지만 생활비 사정이 여의치 않으면 더욱 힘들고요. 우유는 먹어도 되고 안먹어도 그만이잖아요
조금 안먹는다고 어디가 탈이 나는 것도 아니고요 하지만 밥 탄수화물은 계속해서 섭취할수 밖에 없으니까요. 이것은 필수적인 영양소라고 생각이 듭니다.
그렇다면 우유가 처음에는 우리가 먹기도 하지만 자꾸 유통기한이 초과되기도 합니다. 제대로 유통기한을 보고 먹어야 하는데 마음처럼 안되니까요
누구는 남기고 싶어서 남기는게 아니라 너무 풍족한 음식이 많다 보니 나도 모르게 남는 경우가 있어요. 하지만 이렇게 무작정 유통기한이 지난것을 무조건 섭취하면 배탈이 나거나 식중독이 발생할수 있습니다.
그래서 이런것을 방지하기 위해서라도 무작정 우리가 음식물쓰레기를 버리듯이 유통기한 지난 우유도 버리는게 아니라 생활속에서 얼마든지 우리가 재활용이 가능하다는 것을 알수 있어요
제일 먼저는 우리가 요즘 미세먼지나 먼지에 민감할수 밖에 없어요. 나도 모르게 밖에만 나갔다 오면 먼지를 뒤집어 쓰게 되니까요
이런것을 방지하기 위해서라도 깨끗하게 우리가 세수를 하거나 세안을 해서 사용해도 되고요. 아니면 집에 있는 녹그릇등을 닦는데 활용해도 됩니다.
아니면 우리가 집에서 보다 청정한 공기를 유지하기 위해서라도 식물을 키우기도 하는데요 화분을 키우는데 거름을 주는데 사용해도 됩니다.
이렇게 사용방법이 다양하니까요. 혹시나 궁금한 사람들은 해당 내용등을 잘 숙지해서 우유를 적절하게 사용하는것도 하나의 방법이라고 생각이 듭니다.
우유 제일 좋은것은 유통기한 지나기 전에 먹는것이지만 나도 모르게 까먹거나 유통기한이 지났다고 하면 무작정 버리는게 아니라 해당 내용을 숙지해서 적절히 우리 생활속에 활용하는 것도 하나의 방법이라고 생각이 듭니다.